Castravetele - o plantă valoroasă

Beneficiile de castravete
Video: castravetelui. Ce plante pentru a planta lângă castravete?
Castravete! Cultura cea mai simplă și comună în țara noastră. Fără ea, ne place la fel de bine să nu prezinte sărbătoarea sa. Și s-ar parea ca tot ce știm despre el. Dar nu. Aceasta planta ca depozit de descoperiri valoroase și proprietăți. Deci, despre beneficiile pentru sănătate de detaliu castravete.
Conținutul de vitamine și minerale în castraveți
Informații nutriționale | |
valoarea calorică | 13,5 kcal |
apă | 98.5 ani |
proteine | 0,8 g |
grăsimi | 0,1 g |
hidrati de carbon | 2,5 g |
vitamine | |
A | 0,06 mg |
B1 | 0,03 mg |
B2 | 0,04 mg |
B3 | 0,3 mg |
B6 | 0,04 mg |
B9 | 4,0 g |
C | 10,0 mg |
E | 0,1 mg |
H | 0,9 mcg |
PP | 0,2 mg |
micronutrienti | |
fier | 0,6 mg |
potasiu | 141,0 mg |
calciu | 23,0 mg |
magneziu | 14,0 mg |
sodiu | 8,0 mg |
fosfor | 42,0 mg |
clor | 25,0 mg |
aluminiu | 425,0 g |
iod | 3,0 mcg |
cobalt | 1,0 mcg |
mangan | 180,0 g |
cupru | 100,0 g |
molibden | 16,0 g |
fluor | 17,0 g |
crom | 6,0 mcg |
zinc | 215.0 g |
alte | |
mono- și di- | 2,4 g |
amidon | 0,1 g |
fibre dietetice | 1,0 g |
acid organic / td> | 0,1 g |
cenușă | 0,5 g |
În primul rând trebuie remarcat un castravete scăzut de calorii. Din acest tabel se vede că acest produs este de 13,5 kcal calorii. Este, de exemplu, dacă se ia 1 kilogram de castraveți, atunci această sumă este necesară 950 g de apă, și doar 135 de calorii. Aceste cifre sunt uimitoare! Castraveții sunt pur si simplu un instrument indispensabil în a pierde în greutate, după cum se va retrage excesul de lichid din organism, umple corpul cu multe substanțe nutritive și oligoelemente, și toate acestea cu absolut nici un rău pentru sănătate. Un astfel de produs poate completa cu ușurință absolut orice dieta dieta fara absolut nici un pericol pentru organism. Dar nici un beneficiu mai puțin izbitoare și uriașe de castraveți.
Video: Iod si briliant verde pentru castraveți

Castraveți în cosmetologie
Nu este un secret faptul că extractele de castravete este adesea folosit în produsele cosmetice pentru crearea de produse cosmetice pentru îngrijirea feței, pielea și părul, iar corpul ca un întreg. Castravetele are tonifiere excelente, revigorant, nutrienți,, proprietăți anti-cojire antiseptice. Suc de Castravete este ca un elixir al tinereții pentru corpul nostru. Ele nu ar trebui să fie neglijate și, adesea, adauga la dieta ta.
Despre proprietăți extraordinare și beneficii de castraveți, evident, cunoscut din cele mai vechi timpuri. Hipocrate chiar și după ce a menționat. Castraveți astfel încât trimite-ne sufletul și să devină familia noastră, care pare să fi fost aici pentru totdeauna. Dar acest lucru nu este cazul. Nu uitați că înainte nu au avut în țara noastră. Castraveți, care, conform legendei, a apărut inițial în India antică, rapid și sa răspândit rapid în întreaga lume antică. Egiptenii din antichitate pentru a spori și de a îmbunătăți sănătatea lor au mâncat suc de castravete în combinație cu apa de trandafir. Sam suc de castravete este adesea folosit ca un mijloc excelent zharozanizhayuschee și arsuri, și febră, care a fost un dăunător atunci.

Un castravete compoziție utilă
Antic Rus castravete stabilit undeva în secolul al XVI-lea și a devenit unul dintre felurile de mâncare preferate ale oamenilor, din cauza versatilitatea sa în faptul că gătesc în mâncarea absolut pentru toată lumea - și murături într-un butoi, și murături, și salata verde, și fermenteze, da, că castravete gem prea govorit- chiar inventat! Și toate datorită gustului său neutru. Medicina tradițională a crezut castravete tonic excelent si tonic. Autorii antici a subliniat, de asemenea, și că, la rândul său, castravete perfect satisface doar foarte sete, care este pur și simplu indispensabil în țările foarte calde.
Faptul că castravete a fost mult timp considerat un produs important și necesar, evidențiate nu numai de medicina populară bine-cunoscut, înțelepciunea poporului nostru, ci și sărbătorile tradiționale, comise în principal, în onoarea de castravete, care au loc în diferite părți ale Rusiei.
Castraveți nu conțin impurități dăunătoare și este potrivit pentru produsele alimentare, chiar și pentru persoanele cu tot felul de reacții alergice, care este valoros în aceste zile. Pe castravete sine alergii, practic, nimeni nu se întâmplă, niciodată. Desigur, există întotdeauna excepții de la regula, dar este destul de cazuri izolate.
Ce altceva ar dori să adăugați? În țara noastră, există, probabil, doar un om care în viața lui nu au gustat un castravete. Și nici măcar nu e surprinzător, pentru că castravetele este mult mai comun în zona noastră. Dar nu echivala cu ceva de zi cu zi. Gândiți-vă la un castravete obișnuit ca un depozit de substanțe valoroase și utile care vă pot oferi valoroase pentru sănătate și tineret.
Pisică și castravete foarte infricosator
Castravetele musculiță. Fotografii, descrierea insectă?
Îngrijire răsaduri de castravete
Castraveți curate iazuri f1
Castravetele Chupa schups f1
Castraveți de plantare
Varietatea de castravete: Shchedryk f1
Castraveți f1 romi.
Castraveți Faris f1.
Soiuri Castravete: f1 Advance
Varietatea de castravete: curat iazuri f1.
Petele de pe frunzele de castravete
Castravete Beijing
Paris castravete castravecior
Castraveți f1 chic.
Varietatea de castravete: Eric f1
Varietatea de castravete: Ceres f1
Castravetele agricultor f1
De ce răsucite frunze de castravete?
Melothria scabra - amestec de castravete și pepene verde
Clasificarea castraveți