Mecanismele de apărare ale corpului nostru

Video: Mecanisme de protecție psihologică

Corpul nostru - o colecție de mai multe sisteme complexe diferite. Unul dintre principalele astfel de sisteme ne sunt familiare toate mecanismele de protecție care ajuta la prevenirea bolilor, alergii și alte amenințări externe nedorite. Să ne uităm pe scurt la fiecare dintre ele.

căscat
Cât de frumos este uneori bine să caște în dimineața la locul de muncă. Dar de ce ne-am căscat? Mecanismul căscat până în prezent investigat foarte rău, dar oamenii de știință ceva a reușit încă să găsească. Unul dintre principalele motive pentru care oamenii căsca, este supraîncălzire sau supraîncărcare a creierului. Dacă suntem puțin somn activ, si somn suficient, se confrunta cu stresul psihologic sau de stres - organismul lansează un mecanism special de protecție. Inhaleaza in timpul căsca cantitate mare de aer, am răcească ușor creierul prin cerul gurii superior, precum și dezvăluie căile respiratorii, creșterea fluxului de oxigen in sange si relaxeaza muschii. În general, căscatul este foarte util pentru corpul nostru, așa că încercați să caște cât mai des posibil - este atât de plăcut și de ajutor.

strănut
Mecanismul de strănut este declanșată în organism într-un moment în cavitatea nazală se acumulează prea multe alergeni, microbi, praf, sau esti prea departe cu piper negru în bucătărie. În acest moment, există o iritație a terminațiilor nervoase și persoană specială stranuta, a scăpa de tot excesul care era în nas și gât. Principalul lucru pe care, în fața ta în acest moment nu a existat nici unul, și este incomod să lucreze, deoarece viteza aerului expirat de strănut atinge 160 de kilometri pe oră, și într-o singură chihe, în medie, pot conține mai mult de 100 mii de bacterii dăunătoare. Cu alte cuvinte, încearcă să se ascundă în spatele o batistă în timp ce strănut, bine, sau cel puțin o mână - toate bacteriile pe care cu siguranță nu va prinde, dar cel puțin a reduce răspândirea lor. În cazul în care o persoană strănută în mod continuu pentru o lungă perioadă de timp, este posibil ca lângă el este un alergen puternic, la care face aluzie la corp, spun ei, găsiți și emisiile, iar întregul apartament cu secrețiile lor mucoase, stropite. Apropo, știați că unii oameni sunt alergici la lumina soarelui? Imaginați-vă: un om trezit în dimineața și a început să strănut până la apusul soarelui. Ei bine, care este găsit nu este foarte des.

pandiculation
Stretching - este, de asemenea, un fel de mecanism de apărare, deși, am aproape complet controlat și se întind pe cont propriu. Cu toate acestea, acest proces este foarte important pentru funcționarea normală a organismului nostru. În timpul se întinde corpul se pregătește pentru activitățile fizice care îl așteaptă în timpul zilei, se încălzească mușchii după somn, circulația sângelui este restaurat, imbunatatit starea de spirit, și așa mai departe. Oamenii de știință spun că, chiar și stretching îmbunătățește gustative și tactile senzații, astfel încât până când a ajuns la micul dejun chiar și cu mâinile și picioarele!

sughiț
Sughiț - un fel de semnal pentru organism că ceva este în neregulă cu sistemul nostru digestiv. Desigur, comune sughiț și fără nici un motiv bun sau ca urmare a unei boli grave, dar cel mai adesea este un semn că organismul ne spune: „! Destul să mănânce“. Atunci când o persoană are o grabă deglutiție bucăți mari de alimente sau elementare supraalimentarea - în acest moment există iritare a nervului vag, care este strâns asociat cu stomacul si diafragma. În tot ceea ce trebuie să știe când să se oprească și cu atenție înainte de a mesteca mancarea inghite. Universal înseamnă a face cu sughiț în ziua de azi nu există. Una ajută ținerea respirației, o alta - un pahar cu apă, iar al treilea - toate celelalte eșuează. Ei pur și simplu mint și cu umilință de așteptare, când vor fi toate în acest sens.

crize mioclonice
Știi sentimentul atunci când sunteți culcat în pat, începe să cadă într-un somn placut te învăluie, și chiar în acest moment tot corpul părea să bată curent. Toți mușchii într-o clipă redusă atât de mult încât te aruncă deja pe pat, din care se va trezi imediat în sus și în jurul uita neputincios în întuneric. Acest fenomen este, de asemenea, o parte a complexului protector al nostru cu tine organism și este numit „mioclonii.“ Faptul este că, atunci când începe să adormi, rata de respirație scade brusc, iar pulsul este încetinit ușor, mușchii sunt relaxate, iar în total această stare a creierului misinterprets ca pe moarte. Acesta este motivul pentru care trimite un impuls puternic pentru a salva stăpânul său. Ai putea spune că creierul încearcă să vă revigora cu built-in asomarea corpul tau. Desigur, atunci când se dovedește că nici măcar nu mor, creierul calmeaza un pic și vă permite să dormi în mod normal. Dar trebuie să recunosc, e frumos să știi că el monitorizează în mod constant securitatea noastră.

Umflarea pielea de umiditate
Cred că toate experimentat de apă umflate vârfurile degetelor și degetele de la picioare, după ce se va afla în baie mai mult decât de obicei. imagine amuzant obținută pe pielea copiilor este deosebit de amuzant. S-ar părea că acest lucru poate fi util în acest fenomen pentru corpul nostru? Cum pot găsi oameni de știință, umflarea pielii nu se întâmplă accidental. Corpul nostru se simte confruntă cu umiditate ridicată și în cazul în care umiditatea - pot exista alunecoasă. Prin urmare, pielea de pe vârful degetelor noastre începe imediat să transforme, în scopul de a îmbunătăți aderența acestuia pe suprafețe netede. Cu alte cuvinte, corpul face totul, astfel încât nu ne-am alunecat pe podea umed și au reușit să prindă noul lor „superpaltsami“ pentru nimic înainte de a cădea și dureros lovit pe ceva solid. Cine a spus că noi nu suntem un pic supereroi după asta?

pierderi de memorie
Pierderea memoriei în unele cazuri - nu este rezultatul întâlnirii a capului cu un obiect contondent greu, dar un mod foarte inteligent de a proteja psihicul nostru fragil nu cele mai placute amintiri. Există numeroase cazuri în care victimele violenței în diverse accidente sau dezastre naturale uită de cele mai groaznice momente. Și, pe de o parte, corpul tau poate înțelege acest lucru. De ce scrie în memoria permanentă, care nu aduce nici un om bucurie și senzație de bine? Este mai bine să-l scoate din memoria internă și pentru totdeauna scăpa gazdă de experiență în plus. Apropo, știi de ce după ce a luat anumite doze de alcool, ne oprim să ne amintim ceva? Atunci când o persoană este overdoing mult alcool si conduce cele mai multe dintre funcțiile lor motorii în incapacitate completă, organismul începe să simtă că organismul este supus la stres severe și multiple amenințări din exterior, ceea ce înseamnă că este puțin probabil ca o persoană care trece printr-lor „vremuri grele.“ Prin urmare, înregistrarea amintiri este pur si simplu oprit, să-l joace în condiții de siguranță și să nu vă lăsați în dimineața să-și amintească aproape nimic. Acest lucru chinuit de gânduri atunci: „Ei bine, am făcut acest lucru ieri, sa trezit azi în pod printre porumbei, astfel încât chiar și cu acordeonul în mâinile sale?“.

gâscă carne
cosuri haioase care apar pe pielea noastră uneori când suntem reci, sau atunci când suntem foarte incantati emotional, de asemenea, fac parte din industria de aparare a organismului nostru. În primul rând, funcția lor - reducerea emisiilor de căldură prin porii pielii noastre, din cauza care organismul este mult mai ușor de a menține cald în condiții climatice nefavorabile. O a doua reacție emoțională la apariția de „pielea de găină“ nu a fost investigat la sfârșitul anului, dar oamenii de știință suspectează că toate acestea au venit la noi din trecutul îndepărtat al strămoșilor noștri preistorici. La acea vreme nu erau încă atât de chel, așa cum suntem acum. Corpurile lor au fost acoperite cu par gros, dar a fost un păcat să nu folosească în avantajul lor. Atunci când mușchii mici aproape de tulpina bec de păr de la orice izbucnire emoțională (și la acel moment se produce in mod natural de multe ori se tem), ele ridica fiecare fir de păr într-o poziție verticală. Toate acestea, la rândul său, conduce la faptul că părul de pe corpul strămoșii noștri fluffs imediat, din cauza la care acestea sunt devine vizual un pic mai mult si arata mult mai intimidant pentru dușmanii lor (acum acest mecanism, folosind în mod activ pisicile domestice și multe alte mamifere). Golurile au fost, evoluția nu a cruțat pe nimeni. Noi chel și un mecanism de protecție este păstrat până în ziua de azi. Și când ne confruntăm cu un moment deosebit de emoțional - corpul nostru este încercarea de a se umfla în pene blana, care aproape am plecat. Din acest motiv, am devenit ca o gâscă perevozbuzhdonnogo ciudat, nu maiestuosul Manul cu blană. Este un păcat, ar fi util uneori să fie un pic mai mare și mai pufoase, pentru a impresiona pe cineva.

plâns
În plus față de funcția de protecție a membranei mucoase, în cazul în care intră în ochii corpurilor străine sunt mai multe lacrimi și instrument emoțional pentru a proteja organismul. Oamenii de știință cred că, în situații de stres, organismul creează un nou foarte puternic centru de iritare, care este proiectat pentru a distrage atenția oamenilor de la durerea pe care a experimentat înainte,. Atunci când un copil este lovit sau tăiat mine, scoarță de copac creier îmbunătățește o varietate de functii ale corpului: respirație, mișcarea, funcția de endocrine și exocrine. Dar principalul semn extern ca o persoana se confrunta cu durere fizică sau emoțională, desigur, sunt lacrimi. Creșterea slozootdelenie reduce excitare a cortexului cerebral cauzate de leziuni sau tăieturi. Și se întâmplă pentru că atunci când lacrimi plângând cad chiar și în cavitatea nazală, în cazul în care membrana mucoasă bogat irigate și mantaua, acest lucru, la rândul său, este plin de receptori trigemen și nervii olfactivi, care transmit semnale direct la creier, deturnând-l de la sursa principală de iritație, care este durerea. Deci, atunci când o persoană plânge, într-adevăr un fel de dulls durerea. Apropo, la mijlocul anilor '80 un studiu special a fost realizat în URSS, în care cercetătorii au descoperit ca rănile de pe animale se vindeca mult mai repede în cazul în care cauza slozootdelenie. Dar aceste animale, glanda lacrimale au fost eliminate, rana vindecat mult mai mult decât de obicei. Cum nu poți plânge atunci când este atât de util?

Video: mecanisme de apărare neobișnuite ale corpului uman

simțurile suplimentare
În ciuda faptului că mai des auzim despre cele cinci simțuri, care este înzestrat cu o persoană, aceste sentimente sunt mult mai mult. Lista-le pe toate, cu greu pot să-l iau, pentru că acesta este un subiect pentru un material mult mai dezvoltat, cu toate acestea câteva exemple voi da în continuare. Imaginați-vă că într-o mână țineți un fier înroșit, iar altă parte este adus aproape de suprafața sa încălzit. Tu simți căldura și că, dacă atingi fierul de călcat acum - vei experimenta durere, cu toate că nici unul dintre cele cinci simțuri, nu mai poți spune. Nu vezi de căldură, nu-l aud, nu simt gustul ei, nu-l atinge fizic, nu te simți mirosul. Cu toate acestea, vă simțiți cald și o potențială amenințare pentru securitatea sa. Acest sentiment de căldură este asigurată de senzori amplasați în piele. Și ce sentiment ne ajută să simtă durerea și ne dăm seama că atârnat cu capul în jos? Un alt exemplu foarte simplu: încercați să închideți ochii și atingeți degetul la vârful nasului. Nu utilizați în prezent oricare dintre cele cinci simțuri de bază. Acest sentiment se numește „propriocepție“ - aceasta ne permite să știm exact unde membrele noastre și chiar părți ale corpului, prin cunoașterea dimensiunea și forma corpurilor lor, precum și cu suportul informațional al creierului care monitorizează starea și poziția fiecăruia dintre mușchii noștri în spațiu. Toate acestea, precum și multe alte sentimente suplimentare sunt, probabil, principalul mecanism de apărare al organismului uman, care este aproape în fiecare punct de timp nu ne permite să fie probleme.