Trăiască ceai verde!

Video: Green Tea Manufacturing Chuan Lu Cha (Mao Feng) în Mendine (Aprilie 2015)

Ceaiul verde poate încetini creșterea în greutate, astfel încât acesta poate fi utilizat ca un alt mijloc de combatere a obezității, oficialii Universitatea de Stat din Pennsylvania cred (Statele Unite ale Americii).

Video: Cum să fiarbă chay.mp4 verde

În tot ceea ce trebuie să știm când să se oprească: rata recomandată consumului de ceai verde - nu mai mult de 1,2 litri pe zi. (Fotografie de Phil Schermeister / Corbis.)

Video: Proprietăți utile de ceai verde

Profesorul Joshua Lambert si colegii sai au efectuat un experiment pe șoareci. Animalele au fost împărțite în două grupuri și hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi. Un grup a fost dat ca epigallocatechin-3-galat (EGCG) - substanță conținută în cele mai multe clase de ceai verde.

Video: live sănătos! De ce ceaiul verde previne droguri. (05.16.2016)

Examinarea ulterioară a rozătoarelor a arătat că reprezentanții EGCG-grup au câștigat în greutate cu 45% mai lent decât rudele care nu au primit supliment de ceai. Mai mult, la șoarecii care au primit un ingredient de ceai verde, creștere de aproape 30% a numărului de lipide fecale. Acest lucru înseamnă că EGCG nu limitează absorbția de grăsime.

Este curios faptul că ceaiul verde nu suprima pofta de mancare rozătoare: ambele grupuri au consumat aceeași cantitate de alimente grase, de altfel acestea au fost lăsate să mănânce în orice moment.

Cercetatorii au spus ca o persoană ar trebui să bea zece cesti de ceai verde zilnic la organismul primeste cantitatea de epigallocatechin-3-galat, care a fost utilizat în experiment. Cu toate acestea, potrivit profesorului Lambert, pentru controlul greutății va fi destul și să bea două sau trei cești.

Anterior, sa constatat că consumul de ceai verde ajuta la prevenirea bolilor de ochi, protejează împotriva cancerului gurii, reduce probabilitatea de anumite tipuri de cancer al sângelui și reduce nivelul de lipoproteine ​​cu densitate joasă ( „colesterolul rau“) și colesterol, în general. Trăiască ceai verde!