Varza creață fotografie

Video: gulie varza - produse alimentare sănătoase de la Ivanovich

Varza creață fotografie

Gulii este cunoscută încă din epoca romană, din secolul I î.Hr.. e. gulie origine asociată cu Mediterana de Est, unde a venit la Sud-Vest și Asia Centrală, Europa Centrală și Europa de Nord. Acum, gulie limitat cultivate în Europa Centrală, în Caucaz, în Europa Centrală și Asia de Sud-Est. În Registrul de stat al soiurilor și hibrizilor de culturi agricole aprobate pentru utilizare pe teritoriul Federației Ruse, inclusiv 8 soiuri și hibrizi de gulie. 

Nu sunt foarte frecvente în vederile noastre de varză, deși se dezvoltă bine. În formă ca repuVstrechaetsya alb și violet. Conține pantotenic și acid ascorbic, fibre. Cuplu conopida fructe sunt bogate in calciu, glucoza și fructoza, sunt ușor de digerat.

Gustul amintește tulpini de varză creață, dar mult mai suculentă și mai dulce. Gulie este mai utilă decât varza, deoarece conține complex glucide, vitamine, enzime, proteine ​​și substanțe minerale, este conținutul de calciu campion, care este construit dintr-un sistem de celule umane si dinti. Tender și stebleplod suculentă cu pulpă albă bogată în glucoză și fructoză (ele sunt ușor de digerat), compuși cu sulf și săruri de potasiu. Conform conținutului de vitamine B1, B2, PP depășește această varză belokochannaja, iar nivelul de acid ascorbic - chiar și lămâi și portocale (90 mg de vitamina C la 100 g de fructe).

Este util în special pentru persoanele care suferă de obezitate, deoarece scăzut de calorii. Datorită acidului tartronic previne obezitatea și ajută la reducerea excesului de greutate. Mai mult, este un diuretic excelent si curatarea intestinului agentului zgurilor favorizează eliminarea inflamației în intestine și stomac, cuvânt presiune descendentă vindecă întregul organism. Deci, gulie - produs dietetic pur și simplu de neînlocuit pentru copii și femeile gravide.
Mai bine să utilizeze tânăr și plăpând plantele cu stebleplod mici. Perioada de germinare la formarea tijei îngroșată (stebleplod) la începutul anilor clasele 60 - 70, mai târziu - 80 - 90 de zile.
În gătit, gulie utilizate în stare proaspătă sau sub formă prelucrată - fiartă sau înăbușită.

Varza creață fotografie

Video: feluri de mâncare rețete varză creață cu fotografii

Fotografii în creștere gulie varză

Video: Cum de a găti varză creață Irina Kuzmina

varză creață

Video: Revizuirea în creștere creață varză #urozhainye_gryadki