Fie că proprietățile utile de cartofi, și ceea ce are contraindicații?

Proprietăți utile de cartofi și că el tratează

https://youtube.com/embed/vrcNL6hWO9M

În ciuda faptului că aceasta este una dintre cele mai populare legume din lume și este în creștere (sau cresc), fiecare în grădină, valoarea sa este foarte mare. Mulți oameni uită că este un Apple pămîntesc nu numai că are un gust bun, dar, de asemenea, conține mai mult de 20 de tipuri de vitamine și oligoelemente mai mult. Chiar și folosind căldura, nu numai compoziția. Să aruncăm o privire mai atentă, ceea ce vitamine din cartofi și modul în care aceasta poate ajuta în tratamentul și prevenirea bolilor.

1. mijloace Protivinfektsionnoe. Tuberculii conțin acizi specifici care pot vindeca răni, și anume - de a ucide infecția și viteza de vindecare, este, prin urmare, aplicată tăieturi sau arsuri. Ei cresc, de asemenea, coagularea sângelui la contactul cu un astfel de suc de cartofi, care contribuie pentru a opri sângerarea.
2. instrument excelent să se încălzească bronșită. Utilizarea cartofilor poate fi nu numai de compoziția sa, ci chiar și pe greutatea specifică. Dacă luați un specimen mare, sudură și se taie în jumătate, acesta va fi un instrument excelent pentru încălzirea țesutului muscular. În cazul nostru - o sursă de încălzire, care poate fi pus pe piept atunci când tuse sau bronșită. Se încălzește durează aproximativ 15 minute, ceea ce este mai mult decât suficient pentru a porni sau scuiparea calma tusea.
3. In artrita reumatoida si hipertensiunea. 100 g de cartofi pentru a bea un decoct de 50 de grame pe zi. dilată vasele de sânge rapid, elimină colesterol, toxine, intinereste celulele, care, la rândul său, reduce presiunea din sistemul circulator, bine-l ajută cu reumatism.
4. la vârsta vedere încețoșată. 20 g de suc de cartofi înainte de mese de 2 ori pe zi, va ajuta la normalizarea metabolismului și are o influență pozitivă asupra nervului optic. Crește elasticitatea cristalinului, retina nu este infundat, prin urmare, există o mare capacitate reflex.
5. Atunci când deficit de vitamina sezoniera. caroten Lipsa, acid ascorbic, riboflavin, acid folic si alte componente pot fi compensate atunci când se utilizează tuberculii proaspăt. Vitaminele din cartofi sunt în număr mare. Sucul este util (luate din tulpinile) constipatia - normalizeaza procesul de digestie și schimb de produse de ieșire din organism.
6. Când arsuri la stomac. Amidon fin va așeza toate aciditatea din stomac, retragere, astfel, arsuri la stomac. Mestecati nevoie de un mar tânăr de pământ, de preferință, frecat pe o răzătoare mică.
7. cartofi pentru prezența și în domeniul cosmetologie. Nu este nimic mai bun decât o masă de rădăcini tineri. Și acest produs nu este de a deveni excepție. Anti-îmbătrânire masca este cel mai bine de 2-3 ori pe săptămână, iar pielea ta va fi tonifiata si frumos!

cartofi Cât de util, înțelegem, dar acest lucru nu este tot ceea ce capabil de legume! Acesta poate fi utilizat pentru a scădea temperatura (terci aplicat) ca profilaxie impotriva cancerului, la normalizarea presiunii la aritmii, și mai mult. Prin urmare, nu are nici un sens, chiar dacă să susțină sau nu cartofii sunt utile. Dar cât de mult daune le poate aduce corpul, acum o privire.

Impactul negativ al legumelor

Știați că cartofii nu numai că poate face rău, dar, de asemenea, de a ucide? Și noi nu vorbim despre tubercul de 500 de grame care se încadrează de la etajul 9, și anume compoziția acestei legume. Să ne uităm la întregul prejudiciu de cartofi în detaliu.

1. tuberculi mai mari - otravă. Solanina se acumulează în timp poate afecta sistemul nervos uman și poate provoca paralizie. Acest lucru se aplică tuberculilor, care au fost pentru o lungă perioadă de timp în soare sau stocarea pe termen lung în pivniță. Dacă au transformat verde, acesta este - primul semn de la începutul clusterului de otravă. Mai bine doar pentru a le arunca departe.
2. Clorofila - o toxina puternica. Cu sezonul de încălzire constantă (dacă este prea aproape de partea superioară a solului) și de razele solare alocate clorofila, care poate otravi organismul. Persoana va simți disconfort, eventual otrăvit.
3. Diabeticii trebuie să ia un cartof cu prudență. Ea indice glicemic prea mare (de zahăr crește rapid în sânge). De asemenea, nu este recomandat să-l mănânce cu o dieta - rapid câștigă în greutate datorită amidonului și o valoare nutritivă ridicată.

Nu abuza de acest produs, deoarece este nu numai util, dar poate afecta foarte mult corpul tau. Urmați dieta dreapta.

Cum de a alege cartofi dreapta

Când te duci pentru a selecta un card de Fel, beneficiile și efectele nocive din care au fost descrise mai sus, acesta va fi util un sfat de la grădinari cu experiență să nu scadă la trucuri de comercianți fără scrupule și să nu cumpere un produs rău. În aparență și condiții pot fi evaluate nu numai un pic de gust, dar chiar și beneficiile sale pentru sănătatea umană ia în considerare detaliile.

1. Să acorde o atenție la forma tuberculilor. Dacă doriți să știți dacă un cartof este util sau nu, atunci, în primul rând, evaluează corectitudinea geometriei fiecărui măr. În cazul în care este deformat sau răsucită - primul semn al utilizării erbicide.
2. , pete luminoase negre pe piele - o rădăcină de legume micozelor nu cruțată. Este mai bine să amâne acest element în lateral sau sucomba la prelucrarea sale puternice termic (prăjire sau de gătit).
3. Slack ia imposibilă, așa cum a fost la o temperatură ridicată sau lung stocate, acesta va fi o cantitate mai mare de clorofilă sau otrăvuri.
4. Selectați doar becuri, am evita pe cei care au o tentă verzuie - acestea sunt periculoase pentru sănătate, puteți obține otrăvit.
5. Dă preferință fracțiunea de mijloc, pentru a evita specimene mari de 500 de grame sau mai mult - să crească tuberculi mari suficient fără chimie specială greu, dar beneficiile sale pentru organism ar trebui să fie pusă în discuție.

Ne-am dat seama ce este util cartofi, și identificat de partea „rău“. Mai mult, totul depinde de tine - alege doar legume utile și să încerce să le stoca în mod corespunzător, astfel încât să nu dăuneze sănătății dumneavoastră!